प्रयोग के दौरान खुद को माध्यम की फोटो पर फोकस रखे. इससे आपके मंत्र के जप का प्रभाव दिखना शुरू हो जाता है. Each individual language has its have mantra, opt for correctly and understand it by heart. Mantras done less than Expert assistance will not likely build any problems. https://www.youtube.com/watch?v=WG3Cevb_VHM