نترك المكوّنات تغلي لمدة ثلاث دقائق، ثم نضع الطماطم ونحرّك من جديد حتى يتجانس مع الخليط. متى اكل فلافل بعد التكميم؟ وما هو النظام الغذائي المسموح؟ أطباق نباتية سفر ومطاعم مائدة السلطان مناسبات وأعياد وجبات أطفال وصفات شيفات مكونات وطرق أطباق جانبية أطباق رئيسية إفطار تصبيرات خبز ومعجنات سلطات شطائر https://mandi-hdoon.com/